先月から、体のことを再度学び始めました＾＾
現代の40代後半の女性って、
・仕事をバリバリしていたり...
・まだまだ子育てが落ち着かなくて、
自分の休養の時間は少なかったり...
・ご主人さまの仕事環境もかわったり...
・子育てだけじゃなくて、
親世代が介護になる年齢だったり...
自分の自然な体力の衰え以上に、
体力を消耗している方、
多いんじゃないでしょうか？
わたしも、この2年間くらい、
自分の置かれている環境の変化＋年齢の
こともあり、なんか疲れが抜けなくなったな〜。
以前より体力落ちてるな〜。と感じていました。
今までと同じように、食事に気をつけて、
栄養足して、適度に運動しても、
なーんか、しっくりこない。
言うことを聞かない
体。。
あ〜、お年頃ねぇ...
ホルモンバランス乱れる時か..
仕方ないか...と
と、思う自分と、
せっかく、ずっと、
体を扱う仕事をしてきたんだから、
ホルモンに翻弄されずに、
自分で操りたいわぁ。自分の体だしね。
と、思う自分が出たり入ったりして、、
でも、最終的には
やっぱり、
ホルモンに翻弄されずに、
上手に自分の体を操っていくことに
決めました
そこで、以前から気になっていた、
「副腎疲労」
ここを中心に、
さまざまなホルモンと免疫を、
再度深く学び直すことにしました＾＾
【20代の時のような、朝のすっきり目覚め感を、
もう一度味わう！】
これを、目標に学んで実践していきます♪
そして、ここでも、すごい引き寄せが！！
めちゃくちゃ、マニアックでもう感動レベルの
先生に出会いました
体のこと、再度真剣に学ぶぞー！と
アンテナを立てたら、
すんごい先生を引き当てました
体のこと、大好きな私が、
もう興奮して鼻息が出る感じの
学びをしています♪
（今までの体の学びの中で一番、難しい
）
ホルモン世代の女子の皆さんに、
還元できるように、しっかり学んでいきます〜
副腎疲労度や、かくれ貧血度をチェックできる
カウンセリングも、只今準備中。
20代の目覚めが欲しい方、
楽しみにしていてくださいませー
かつての私と、同じような悩みを持つお母さんの心を少しでも楽にしたい！そんな想いで書いています^ ^
ブログ 『子供と健康サンテルシィ』