良い塩と発酵する水だけで水キムチ作り

量子と数秘と美容で、

真剣に世界平和を考えている田村恭子です✨

最近のマイブームは、「水キムチ作り♡」

材料は、

・ちょっと良いお塩
・水（発酵する水ね♪）
・野菜（もやし、白菜、キュウリ、なんでも）
・お好みで鷹の爪

野菜に塩をまぶして発酵する水につけて

1日おいたら出来上がり♡
（1日〜1.5日常温で発酵させたら冷蔵庫へ）

乳酸菌の程よい酸味が、

夏バテぎみの体にしみわたります〜♪

冷麺のスープはこの水キムチの発酵スープ

なんですよ♡

こんなふうに、発酵生活が楽しめる、

お水についてお伝えする、

「発酵するお水で健康美♪」のzoom講座

明日8/7(金)10:30〜
若干名さま、まだ受付け可能です♡

ご興味ある方、明日タイミングが合う方、

是非ご参加くださいませ。（無料です♪）

詳細は ⇒ こちら

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アレルギー・アトピーブログも書いてます

かつての私と、同じような悩みを持つお母さんの心を少しでも楽にしたい！そんな想いで書いています^ ^