こんにちは！田村恭子です＾＾
今日は、簡単にhappyな引き寄せを増やす方法を書きますね！
それは
【背中をしなやかにする】
です。
…
量子力学的に、理論的に言うと、背中がしなやかになると、
脳幹が活性化しやすくなり、
（脳幹って原始的な脳で本能を司るから）、
本当に欲しいものを感じやすくなり、
意識状態がよくなり、いい引き寄せがおきる(^^)v
↑
読むだけで、背中、硬くなりそう〜🤣🤣
…
ですが、
難しいことをのぞくと、
体を整えて
パフォーマンスを上げる！！
仕事のパフォーマンスも、遊びのパフォーマンスも、家事や育児のパフォーマンスも！
最大限に上げるには、体がやっぱり大事❣️
量子力学的 引き寄せをお伝えしている私ですが、その講座の中で、何度も、【体】がとっても大切！とお話しています。
それは、
意識と体って繋がっている
からです。
ハッピーを引き寄せるには、しなやかで、脳幹が活性化している体が必須❣️
わたしのボディケアは、動きやすく、ハッピーを引き寄せるボディへとケアしていきます＾＾
特に、背中！大切です♡
サロンに来ていただいたら、私が引き寄せしやすいしなやかBODYに、あれやこれやケアをしますが、
サロンに来られない方でも、
セルフケアのマッサージボールを使った、背中のマッサージ（筋膜ストレッチ）は、脳幹を活性化するのに、とてもいいですよ〜！
そして、マッサージボール、色々使ってみましたが、このマッサージボール、結構いい感じです＾＾
マッサージボールをお探しの方は、
「フランクリンメソッド」でググッてみてね！
↑
ここをマッサージするのがいいですよ〜
床に寝て、ボールは背中と床に挟む感じで＾＾
（呼吸は止めずに、1箇所1.2分でOK）
#フランクリンメソッド
#マッサージボール
#筋膜はがし
#ストレッチボール
#引き寄せるには体が大切！
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かつての私と、同じような悩みを持つお母さんの心を少しでも楽にしたい！そんな想いで書いています^ ^
ブログ 『子供と健康サンテルシィ』