今年も色々とダイエットしてきました
ラーメンはるさめ
これは結構美味しい
これもまぁまぁ
生姜が美味しい
こんなのも買った
膨らませて座るだけ
ただこんな風にはイカンかった
座るバランスが悪く.めんどくさくて挫折
これもやった
酵素飲料。。
2日間これだけ飲んで絶食しました。
そのときは胃袋が小さくなった感じ
ビールもしばらくは飲めなくなりました
このときは3キロ減、でも1本８千円するんだわ
またやるか～
来年はこんなのやる？
穴から肉が出ていて意味あるん？
まぁ、よーするに食べ過ぎ飲み過ぎ、運動不足なんだよね～！
