2019年10月の話し
この年の健康診断に自信を持って望んだ。
だってFacebook に載せた写真に、何人か「痩せたね」とコメントくれたから。
私もそんな気がしてた
筋トレや脚パカもやってたし。
結果は
私の努力が何の身を結んで無い事が、ただ証明されただけだった
1キロ太ってたし
肝臓の腫瘍らしき物が増えてたのも、胃にポリープ出来てらしいのも特に気にならなかった。
ただ、血糖値が高い
空腹時に手が震える
小太りの先生に、1番言われたく無かった事を言われた。
「このままいくと糖尿病ですね。」
きゃー
そして絶対やりたく無かった事を言われた
「糖質制限してみましょう。体質的にあなたには効果がありそう。筋トレは全く効果が出てませんねー。」
病気で死ねのは仕方ないけど、出来たらさっくりあの世に行きたかった。義母の闘病を20年以上見てきて思ったけど、私には糖尿病に付き合う自信がない
そんなんで、2019年10月
ゆるゆるの糖質制限がスタートしました。
そんな決意した日の夕飯がこれ。
ヤル気は全く無かった
腕に血管が見えない体質なので、手の甲から採血する事も多い。看護師の知り合いは皆ビックリするけど、本当に腕から取れないのですよ。
それにしても、太い腕だった事…