スーパーに行ったら南高梅が売っていました
もうそんな季節なんですね～
夏来るなって感じがします☀
既に真夏のような暑さではありますが😇
購入して梅ジャム作り
「梅は三毒を断つ」といわれ
食べ物の毒、血の巡りの異常、
水分代謝の異常を治す効果があります
φ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...
梅は果物の中でも
特に栄養価が優れており
鉄などのミネラルやカルシウム、
各種ビタミン類なども豊富に含まれています
栄養たっぷりで美容に良いし
夏バテ効果も期待できるなんて最&高！！
ジャムを作ってみるとこんなに砂糖入れるの？
ってくらい入っててビックリします
私は甘さはそこまで必要ないので
レシピより砂糖の量はだいぶ減らして作ります
この酸っぱさがクセになるんですよね
ヨーグルトに入れて食べるのが
今のところ一番美味しい
写真プラス2瓶分できました
酸っぱいけど美味しーー
たくさん出来たのでしばらく楽しめそうです♡♡
うん、なんか日向の髪色っぽい仕上がり
そんな今日は翔陽の誕生日
翔陽はみんなの太陽🌞
日向が友達だったらな～って最近よく思いますw
大人日向は惚れる♡困る♡
たまごかけごはん食べよ♡♡