13日目 めっちゃ眠かった

7月1日

朝の野菜ジュース書い損ねた

お昼ご飯はいつものラインナップ

サラダ1.5

サンドウィッチ30.2

豆腐3

合計34.7

夜ご飯は、パパさんが準備してくれた幕の内弁当ご飯少なめ。

ご飯30だとしたら半分の15くらいだったのかな。

だとしたら、85か、、、

低糖質弁当とかなかったのかなぁ、、

調べとかないと

今日の合計は119.7

ではでは。