第二回望診講座＆食養講座のついでにあちこち行ってきました。
今回も夜行で行ったので朝、お風呂に入れるところを探したら、なんと心斎橋のOPAの隣に発見。
OPAを過ぎると「清水湯西へ百歩」という道標が。右を見ると道というより、建物と建物の間に看板発見。
看板のところは入り口ではなく、コインランドリーだったのですが。
向こうに見える道路側に入り口がありました。いろんなお風呂があって、楽しめました。
こんなところでこんな値段でお風呂に入れるなんて！
そこから歩いてお昼の場所へ移動。ここは日曜休みのところなので、今回狙っていたお店です。
マクロビカフェhttp://xn--pckvd5azd.jp/macrobiotic_cafe/post_53.html
こぢんまりした、でも和めるお店でした。そして、店員さんがとっても感じがいい！
中先生と言えばこれでしょ！ということで、迷わず玄米ロールセットを注文。
卵のように見えるのは高野豆腐を黄色くしたものでした。
具がぎっしり詰まっているのにご飯がつぶれていなくてびっくり。
以前巻き寿司を教えてくれた人は中先生の弟子なのですが、彼女の作る巻き寿司とも微妙に違いました。
つまりは巻き手によって違うと言うこと。ステキだ～。
お味噌汁に板麩が入っていて、おいしかったです。
お惣菜は実そば？のサラダ。私が作るとボソボソするのですが、おいしかったです。当たり前ですが。
そして、お会計のときにお店の人とあれこれ話していた勢いで買った（笑）りんごのタルト。
夜、買い物から帰ってきてから食べたのですが、豆乳クリームの硬さが丁度よかったです。
あとは、中先生の新刊。なかなかよいですよ～
中先生は切り口が面白いのに、押さえるべきところは押さえてあって、コンパクトにエッセンスがギュッと分かる本が多い気がします。
講座のあとの夕飯は梅田に出てめだかhttp://www.west-medaka.com/ へ。
夜は二号店のみの営業なので、二号店に行きました。野菜のおかず定食（多分）を注文。
豚肉の入ったメインのおかずを肉抜きにしたものです。
・・・肉抜きにしただけだからか、私にはちょっと味付けが濃かったです。
団体さんも入っていて、混雑していましたが、一人席は落ち着いて食べられました。
近くで美風ゼミや井戸端会議の話をしている人がいました。参加者さんだったのかな。
めだかは一号店が出来てしばらくしてから行ったことがあったのですが、二号店は初めて。
今度はなつかしの一号店に行きたいな。
日曜日の講座のあとのランチは、夕方友達に会うことになったので、近くのお店へ。
PRANA http://www.cafeprana.com/ です。ここも一度ランチを食べに来たことがあります。
パスタと迷ったのですが、玄米と季節野菜のランチプレートを注文。
おかずがちょこちょこ食べられるので、嬉しいのですが、前もこれにしたよな～～と思って。
でも、揚げ物から生野菜まで、バランスのいい（マクロビ的に）おかずで好きです。
玄米ご飯は普段食べられない人も食べやすいようにしてあるのか、柔らかめでした。
そして、ここに昨日の講座で私の隣に座って望診をしあったひとが働いていました！
のんびりくつろいでいたら、デザートを勧められたので、デザートを注文。
レーズンとナッツの載った、甘酒ゼリーっぽいものがフィリングの、塩味のきいた台のタルトでした。
三層を一度に食べると絶妙なおいしさ！
今度はパスタを食べに来ようっと。