こんにちは！
心がすっきり軽くなる東広島ベビーマッサージの小野美幸です。
ママは毎日赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したり、オムツを替えたりと、体をめいいっぱい使って子育てしていることと思います。
本当にお疲れ様です。
ちょっと一息ついた時に出る言葉は、
「は～、疲れた・・・」。
こんな言葉が出るくらい疲れているはずなのに、
「ママなんだから体がしんどくてもアタリマエだよね」
と思っていませんか？
でもね、ママが疲れているとだんだん笑顔も少なくなっちゃうんです。
笑顔の変わりにため息が増えちゃう。
そんな憂うつな気持ちは赤ちゃんにも伝わって、赤ちゃんも不安になるんです。
しんどい時は、いろんな人の手を借りて、ママの自分時間を持っていいんですよ。＾＾
ご主人や親御さんに頼めるならお願いしたらいい。
一時保育などにお願いしてもいいんです。
ママの心と体が元気なら、赤ちゃんだって安心することができるんですよ。
ぜひ自分の時間も大切にしてくださいね♪
とは言っても度々は他人にお願いはできない。そんな時のための講座がここにありますよ。明日から一般募集開始です。
東広島市西条・八本松・高屋・福富・豊栄・志和・黒瀬・大和・竹原・呉などからお越しいただいております。