もう少しで正産期だからそろそろ運動やおっぱいマッサージや会陰マッサージとかやったほうがいいのかなー
おっぱいマッサージは母親学級とかで教えてくれるんですよね
病院ではやってなくて区の母親学級は平日だから仕事してる時は行けなくて、後期は切迫早産で入院や自宅安静してたから行きそびれました
どうやればいいのか、みんなちゃんとやってるのかなぁー
会陰マッサージはよくわからなくてオイルでパックしようかな
でも効果あるのかな
出産レポ見てるとみなさん会陰切開してるからやる意味あるのかなぁ
とか色々理由つけて面倒くさがりなのでなんかヤル気にならない
さて、昨日は友人の結婚パーティでした
退院してから体力無くて電車で出かけるの怖いし臨月だしで行くの迷ったんですが、旦那君同伴だったので無事に行けました
1.5次会だから友人もドタキャンOKと言ってくれてたので直前まで迷ってて、服も直前まで確認してなかったら着ようと思ってたワンピがパツパツ過ぎ
仕事で着てたマタニティー用のキレイ目パンツとアクセでなんとか誤魔化しました
後期つわりで心配だったのですが、昨日は調子が良くて行けて良かった
久しぶりの友人にもいっぱい会えたし
やっぱりウェディングはいいですね
ビュッフェであんまり食べれなかったので、旦那君と帰りは銀座から東京駅まで歩いて大丸に入ってるひらまつのポールボキューズでケーキセット
退院してから基本は家で引き篭もりか、車で郊外に出かけるのくらいしか外出してなかったので久々の都会のお出かけ
今の私にとっては大冒険なのでした