おはようございます
雨の月曜日、通勤途中です。
寒くなるっていうからムートンブーツ解禁、撥水がんばって～！
ジーンズの膝下はもうビショビショ
昨日は三崎の海産物を扱う魚屋さん行った。
腎臓にいいシジミ、いいのあった
あとはシマアジ、殻ごと牡蠣、鯛、マグロ。
マグロはヅケにして、鯛は昆布〆にしたので月曜日のお楽しみ。
根菜の煮物と白和えも作って、久しぶりに発芽玄米仕込んだ。
マグロ控えめにすればなかなかいいメニューではないの。
マグロ控えめにすればなかなかいいメニューではないの。
あ、そうそう、先月の虫のわいた米、問い合わせたらちゃんと新米コシヒカリの玄米と
交換してくれたのでした。
交換してくれたのでした。
さて１週間ぶりの出勤日ですぞ～。
帰ったら即メシ可能だし。
華麗に片付けてきます。
◼︎朝
にんじん３本
りんご１個
レモン１個
小松菜１束
小松菜２束
レモン１個
りんご１個
アップルピーマン１個
キャベツ 適当
トマト１個
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