室温27度 湿度70% 雲 扇風機弱
網戸から風が入って来ないな(;_;)
左胸部を打撲して
湿布を貼ってましたが
痛みも無くなってきたので
昨夜から貼るのやめて
今朝アンメルツを塗りました。
ちょっと不安ではあるけど
30分ぐらい散歩しようと
出た。10分ぐらい経ったら
左胸部が段々と熱くなり
火傷でもしたように
傷んできたので帰って来ました(;_;)
見たら皮膚は真っ赤になってた。
早速冷たいシャワーで冷しました。
湿布で皮膚が弱くなってた
所にアンメルツ塗ったせいで
散歩で体温が上がり真っ赤に
なったようです。
普段でもアンメルツ塗ったら
時間を半日以上置いて湯舟とか
シャワー浴びないとピリピリします。
わかっちゃいるけどつい
やってしまう(´；ω；｀)馬鹿な私
大黒摩季 珍しくフォーククルセイダーズの
♪悲しくてやりきれない♪を歌ってた!
