最近眠れない日が続いてる。
昨日は一旦布団から出て
炬燵に入ってテレビを1時間見て
また布団に入ったけど眠れないので
今度はストーブも点けて飲み出した。
飲むのは何ヶ月ぶりだろう?
缶チューハイ飲んで気持ち良くなって
来たけど飲み足りないので濃いめの
ウィスキーの水割りを2杯飲んだ。
時計を見たら午前2時を回ってたので
また布団に入った。頭がボーと
してるので今度は眠れそうです✨。
目が覚めたら7時を過ぎてたので
慌てておきました。仕事をしてないので
8時まで寝ててもいいけど起きました。
不眠症になるんじゃないかと
心配になる。コタツに入ると横になり
いつの間にか眠ってるのも原因かな?
秋発売の缶チューハイがまだ冷蔵庫に
あった。トリスなんて未だにあるのね。
昔はトリスの看板をスナックで見たね?
今日の歩数 昨日は散歩する暇が
無かったので頑張りました。