こんにちは。
今日は凄い雨と雷でしたね
わんこのみゅうは、怖がりなのでわんわん吠えてました。
さて遅くなりましたが、15日の夜、商工会婦人部の方14人と
色の講座をやらせていただきました。様子をアップしました。
最初緊張してましたが、意外と大丈夫でした。
(しっかり資料作っていったせい?・・)
簡単な挨拶とカラーセラピーの説明をしてワーク。
❤TCカラーを用いた自己認識
カラーボトル2セットは、オブジェとしてテーブルに置いて
女性だけなのでハートのカラーシートを作成して持参しました。
可愛い~と言ってくれた方、ありがとう
●本質、個性、エネルギー
黄色を選んだ方が沢山いてビックリ!!そこで笑いながら盛り上がりました。
色の意味をお伝えすると、うん、あるある当たってるぅ~の反応
●人間関係の対する価値観
みなさん、顔見知りのようで、そんな感じだよね!なんて
それぞれ納得されてました。
❤数秘&カラーのプチカラーセラピーの塗り絵
●木の絵(今の自分自身を表す)の塗り絵
絵画セラピーのように筆圧、色から簡単にお話しましたら、
塗り絵で状態をみれるの不思議!なんでわかるの?連発
最後にじゃんけんでペアを決めて
●先に自分の今の気持ちをイメージした色をハートの中に塗り
ペア同士交換しその方をイメージした色を周りに塗ってメッセージを描いて
相手の方に読んでプレゼントする。という形にしました。
中には、メッセージが心に響いたようで嬉しい涙を流される方がいて
私も感動してうるうる
講座が終わって部長さんから、普段自分を意識することなかったので
今回色を通して自己認識できて、色の面白さを知り楽しかったです。
の感想をいただきました。
初めて14人を前にして講座をやるのは、嬉しかったけど経験不足で
不安と緊張もありましたが、終わってみて、
楽しかったし、刺激と感動を吸収して学びを沢山いただきました。
色の講座を依頼して下さったFさん、ありがとうございました。