①身原病院☆11月23日ごはん

朝からめっちゃ美味しい魚が出た

ベジファーストな食べ方すると、

ごはんのおかずが足りなくなるからと

ふりかけ持参した笑

大活躍💓

普段は減塩調味料しか使わないからか血圧はいつも低いし、

こういうときは塩分はそんな気にしない💦

お昼はフレンチ

鱧は好きじゃないけど、

これは美味しくてびっくりした💓

トマトとバジルのソースが合う

ごはんすすんだわ☺️