②１人分100円台☆ビーフシチューとハムサラダのおうちごはん今夜はビーフシチューそう、糖尿病には危険な食べ物です💦小麦粉、じゃがいも、人参と糖がたくさん。ならばパンやごはんを食べなければいいのでは?今夜は私はじゃがいもを主食にしようビーフシチューハムサラダでしたごちそうさまでした
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