①1人分100円☆簡単激ウマ☆レンジで鶏ハム☆柔らか鶏ハム野菜サラダ国産とりむね肉で、ハムが作りたい茹でるの暑いやん💦とりむね肉1枚に、砂糖、塩、マジックソルトを振りかけてビニール袋でもみもみ💓耐熱皿に、とりむねを入れたらラップをしてレンチンでええわ💓600ワットで5分くらいで音がしたから、裏返してさらに3分くらいチン。できた私はサラダにのせた💓しっとりうまーおつまみに出したら旦那さんがうまいなー✨うまいなー✨って 気に入ってた💓マジックソルトがエエのよ