手術の次の日から普通の生活をしても
良いとのことで、
昨日の運動不足を解消させようと
ふた駅となりのスーパーまで自転車キラキラ


キツイ!!!ゲッソリ💦


昨日の予定を思い出したら

  5:00 オットのお弁当を作りお見送り後、二度寝。
          (これはいつも通り。笑)
  7:30 家族に迎えに来てもらい、クリニックへ。
  8:30 クリニック着。ベッドで安静。
16:00 退院。
            トイレと手術室への移動以外はほぼベッド。
18:00 お薬をいただいて自宅着。移動は車。
             その後、買ってきてもらったゴハンを
             食べてベッド。シャワーを浴びてまたベッド。
             そのまま就寝zzz




起きていたのは2時間足らずで
ほぼ寝とる!!!笑

だからか、
一応オマタへの衝撃は配慮したけど
足もプルプルだし息が………チーン



あとはおとなしくしていよう。