最後の歯医者

随分とご無沙汰してしまいました。いろいろとありまして…落ち着かない日々を送りつつ、楽しんでいます。

今日は半年毎の歯のクリーニングの日でした。
アメリカに来てから6年半、一番初めに行った病院が歯医者でした。
渡米後すぐに歯の詰め物が取れてしまって、どうしようかと思っているときに当時通っていたアダルトスクールのESLの先生が紹介してくれたのがきっかけでした。

”アメリカの歯医者＝医療費が尋常じゃなく高い”
という印象でまた、ちゃんとアメリカの医療システムも分からない不安だらけな状況で親切に対応してくれたのを良く覚えています。
スタッフもドクターもとても優しくて明るくてレトロな感じの診察室がとても安心させてくれました。

来月、帰国することになり今日は最後のクリーニング。
診察室に入ると歯科衛生士が”前回のレントゲンから2年経っているから今日はレントゲンを撮ってもいいですか？”と聞かれ、”来月、日本に帰ることになったから日本でレントゲンを撮ることにします”と。
口を開けて処置をしてくれているときにいろんなことを思い出しました。

クリーニング終了後、”虫歯は無しよ。日本に行っても新しい歯医者さんでちゃんとクリーニングしてもらってね。それにしても、寂しくなるわ。”と暖かい言葉をかけてもらいました。
知り合いもいなく夫婦たった二人だけでアメリカにきてとても心細かったときに、いろいろなところでいろいろな人に暖かい心遣いをしてもらったうちのひとつです。

これからあと数週間、行く所々でアメリカ滞在中にあったいろいろなことを思い出したりするのでしょう。

ウォーキング

久しぶりの更新になってしまった。

ここ最近も特に変わったことはないけれど、仕事をやめてかれこれ5年ぶりくらいに専業主婦に。

私がアメリカで働くためには労働許可証というものが必要。この期限が切れてしまったので、しばらくは家にいることにした。

家が大好きな私。用事がなければずっと家にいることもあまり苦にならない。かなり、不健康なので先週からウォーキングに行く事にした。ここ最近、天気もよく暖かい。外を歩くにはちょうど良い気候。午前中から歩きに行くとなんとなくだけかもしれないけれど、一日が充実している気分。

長く続けられる様に頑張ろう！

丘からの景色よし

海からの景色よし


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風邪を引いた

先月の終わりに不覚にも風邪を引いてしまった



最初は喉痛、熱、咳の症状で寝ていれば治るだろうと思っていた。案の定、熱はもともとそれほど高熱だったと言うわけでもなかったので一日寝ていたら下がった。いつものように咳だけは長引くとは思っていたけれど、徐々に軽くなるんだろうと覚悟はしていた。しかし、今回はこのまま治っていくのかなぁと思っていた矢先に良くなるどころか悪化。夜は一睡も出来ないくらい咳が止まらない。



心配になりドクターに連絡。幸いなことにその日のうちに見てもらえるということで受診、お薬を出してもらうことに。

ドクターに”クリスマスまでには治るわよ”と言われ”そんなに長くかかるの???”とがっかりしながらも、早くゆっくり寝たいと思う気持ちで”すぐにお薬をもらわねば!!”と処方箋を持って薬局へ。

そこでもらったのは抗生物質と抗ヒスタミン剤。



ちょっとだけ、詳細を。



抗生物質：Azithromycin（アジスロマイシン）250mg Tablet -Zithromac（ジスロマック）

1日目は250mgを2錠、2-4日目は250mgを1錠飲みきるように。



抗ヒスタミン剤：Promethazine（プロメタジン）6.25mg/5ml Syrup -Hiberna(ヒベルナ)、Pyrethia（ピレチア）

1回に1Teaspoon（約5cc弱）を寝る前に（必要時）。

ただし、眠くなるので服用中は運転をしないようにとの指示あり。



効果はバッチリでした。プロメタジンは服用を始めたその日から100％ではないけれど効果を感じることが出来、2日目、3日目はかなり効果を感じることが出来ました。実は私はこの抗ヒスタミン剤が少し苦手…というのも、副作用である眠気、口渇がとても強く出てしまい辛かったと言う思い出が（別のお薬で）。

だから今回も少々、心配だったけれど

”寝る前に薬を飲みベッドへ→眠れる→朝、薬の切れがよく、朝まで薬が残らない。”

これはとても素晴らしい!!昼間は咳は出ないので薬を服用する必要はなかったので本当に助かった～。

抗生物質の効果は…直接的には分からないけれど、きっと効いているはず！





今年の風邪は長引くみたいなので手洗いとうがいをこまめにして風邪の予防をしっかりしましょう。

そして、暖かくしてくださいね

久々の日本の秋

先月の話。
秋の日本は久しぶりだったので、日帰りで日光に行って来た。浅草から東武線に乗って東武日光駅まで1時間半くらいは久々の友達と話しているうちにあっという間だった。
そこからバスに乗ってさらに1時間。途中、いろは坂を通りながら中禅寺湖に到着。中禅寺湖辺りはまだ、紅葉も50%くらい。やっばりまだ、ちょっと早かったかなぁ•••と思いつつ近くのお店でランチ。お蕎麦とヤマメの塩焼きを食べる。あまり、川魚の丸焼き（？）を食べる機会はなかったけれど、柔らかくて美味しい。塩加減もバッチリ！

それから、さらにバスに乗り30分くらい山を登り、金谷ホテルへ。この辺りまで来ると紅葉は70-80%くらい。まだ、緑の葉っぱも少し残っているけれど、赤や黄色やオレンジに色づいている木々。とっても繊細であったかい。

ホテルの日帰り温泉に入る。温泉に入るのも何年ぶりか？硫黄の臭いが ’あぁ、温泉だ’ と思わずツルツルになれと、お湯を肌にスりスリ。染み込め、染み込め、ツルツルのもと。
ゆっくり温泉につかった後、バスに再び乗って東武日光の駅へ。
日帰りだったけれど、久々に日本の秋を感じることができたいい旅だった。

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Vottega Louie

ダウンタウンにあるVottega Louieのマカロンはとっても可愛くて美味しい。
クリスマスツリーのようなマカロンのデコレーション。

私が食べたのはローズ、カシス、塩キャラメルの3種類。


Vottega Louie:
700 S Grand Ave
Downtown
Los Angeles, CA 90017



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key club at west hollywood

只今、ライブハウス。これから旦那さんの同僚がライブをします。
pancho & sancho。前回、行ったのは私の誕生日。今回は旦那さんの誕生日に。何だか不思議と縁があるみたいです。
今回のテーマはサンクスギビング。

おすすめというわけではないけれど、昔の米米クラブみたい（少々、よく言っていますが）


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秋

秋もすっかり深まり、もう冬はすぐそこまで来ています。
久々にこちらでよくしていただいている方に会い、秋の風物詩とも言える柿をいただきましたv(^-^)

とても、美味しそうなオレンジ色です。早速、いただきまーす



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Sweet lady Jane

この週末は寒い週末となったLA。日本から帰って来て、まだ、余韻に浸りたい為かまだまだ、時差ぼけがなおらず眠いので、無理にでも出掛ける事に。
ちょっと理由があって、どうしても行きたかったMelroseにあるsweet lady jane。

ここでどうしても食べたかったtriple berry shortcake。

とってもキュートな見た目だけれど…サイズとお味はもろアメリカンスタイル。
ホールケーキはもっとかわいくて食べるのがもったいないくらい。
スィーツというより可愛い作品たちを見るには是非、HPへ

sweet lady Jane Melrose:
http://www.sweetladyjane.com/custom-cakes


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the X FACTOR 始まったよ

昨日からアメリカンアイドルの名物ジャッジのサイモンの番組、THE X FACTORが始まりました。
アメリカンアイドルとにているけれど、グループOK、年齢制限もなしということでアメリカンアイドルよりも、もっと可能性が広がった？
もともと、 イギリスでは何年も続いている番組を今回、アメリカに進出させたと言うことみたいですが、今年もアメリカンアイドルのジャッジをしているランディー ジャクソンとか優しくてかっこいい司会のライアン シークレストとかはどんな気持ちなんだろうか???と思ってしまう、私。

それにしても、この手の番組は大好きなのでついつい見てしまうのですが、アメリカって素人なのにプロ並みに歌が上手で表現も豊かな人がとても多いと思うのです。テレビで聞いているだけでも涙が出ることが多々（…感情移入ってヤツです）。

予選の段階なのに大きなホールで観客（他の応募者？）が彼らのステージをみるけれど、スタンディングオベーションとかたくさんあってプロのコンサートみたいです。

感動のステージを見たい方はyou tubeで

”THE X FACTOR 2011”

を検索してみてください。たくさんのX Factorたちのパフォーマンスが見れます。

夕空

この週末、世間は3連休。Labor dayです。
私たちは特に予定はないけれど、夕空に虹が見えたので。

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