つかれたー

今日もしっかり体を動かしてきました


明日も筋肉痛決定ですね
今日も若干、昨日の筋肉痛が出てました

この暇な時期に体を作っておく…という、インストラクターたちの作戦なんでしょーケド、お仕事に支障をきたしてます(:_;)



ものが落ちてもしゃがめない…とか、
笑うと腹筋が痛い…とか、
歩き方がぎこちなくて、目的地にいつもの倍の時間がかかる…とか

トイレが洋式でも座れない…とか




いろいろ大変なんですよ！
でもがんばってついて行こうとする辺りが、若干

『Ｍ』


なのかもね…