だんだん寒くなってきました。
バスソルトを作っておこうと思います。
塩には発汗効果や保温効果があるそうです。
ただし、自然塩を使います。食卓塩やアジシオは使いませ
ん。
自然塩 220ｇ
ローズウッドオイル 15滴
ジュニパーオイル 15滴
イランイラン ５滴
ローズペタル 小さじ３
ローズウッドやイランイランの花のような香りにジュニパーを
加えることですっきりとした甘さになりました。
ローズウッドやイランイランはリラックス効果、ジュニパーは冷
えやむくみに。
今回はお茶用に乾かしておいた、ガリカローズの花びらを砕
いて、入れてみました。
バラが入っているので、使うときはお茶パックに入れて、使い
ます。
この量は７回分くらいでしょうか。一回にだいたい大匙２～３
くらい使います。
今夜のお風呂は花の香りで