カイロプラクティックに行って3回目（たぶん😅💦）
おや、かかとに重心がきてる
こないだストレッチのヒロ先生に、かかとよりも足先寄りに重心があるよと言われたの。
本来はかかと🦶、なんだって。
ときどきは気がついて、歩き方に気をつけてたんだけど。
からだのクセはすぐに忘れちゃう
あぐらかくとわかるけど、座骨で座りやすくもなってる。
骨盤の歪みも改善してる！ 横座りしたときの左右差がなくなってきてて感激
歪み矯正ヨガも効いてるかな
カイロプラクティック、いいなあ。
いや、いい先生に出会ったというべきか。