昨日2022/03/20はカーリング🥌の試合。
オリンピックとは違い
、4エンドおよそ1時間の試合を4つ（オリンピックは10エンド、2時間半…長い…‼️）
で、今朝。
疲れたので今日のカーリング🥌練習（神奈川県横浜市の横浜銀行アイスアリーナ、最寄駅はJR東神奈川、だいたい月1で開催。主催は横浜カーリングクラブ）はサボりました😅
でも昔は悩まされた筋肉痛はほぼなくて
コロナで始めた筋トレ、ストレッチ、トランポリン、ジョギング、ヨガのどれかが効いてるかな〜
（ほぼ宅トレ）
そして気がついた
外反母趾のせいなのか、歩いててもカーリングしてても右足痛いこと多かったんだけど、全然平気だ
カラダが進化してますなぁ
（痩せないケド…）
今日は朝と夜と神奈川県相模原市の銀河アリーナでもカーリング🥌の練習会があるんですよ（神奈川県カーリング協会主催）。
でもオケの練習に行くのでこちらも不参加。ザンネン。