寒さと共に

メンタル面が堕ちてきてる・・・


急に寒くなったからかな？


またやってくるのかな。


冬季鬱。




こんなんでやっていけるのか。



家事とパートの両立。
その他もろもろ、雑用も。


鬱と付き合いながら、やっていけるのか、あたし。

そもそも、この症状は、鬱なのか、統合失調症なのか、よくわからない。




主治医に話したらまた処方が変わるのかな。



って言っても、次の通院は奈良旅行の後だから、まだ大分後だ。

それまで、なんとか、乗り切ろう。



しかし、寒い。