今朝、目が覚めてカーテンを開けると
雪国状態
んな中、休みですが午前中だけ仕事に
が出てきて、雪は無くなりましたが気温４度。そんな中少しだけ練習に行ってきました。
テーマは「腕の意識を無くす！」を、引き続き。
右股関節に重心を乗せる。腰がズレないよう、右ひざが流れないように。
ゆっくりしたリズムで。
手は返すのではなく、返る。
左腰から切り返しを始動して、左股関節に重心を移動。
最後まで振り切ってフィニッシュ。
８番アイアンで、このテーマを実践した後、ドライバーを。
左肩が早く開いて右に抜けるボールもあったけど、イメージ通りの弾道のボールも
ここ最近の不調。いろいろ理由はあるけど、一番は「力み」だったと思う。
冬で飛ばない、手打ちで飛ばない、芯に当たらず飛ばない・・・で、飛ばそうとして力む。
切り返しからインパクトで力が入ってしまい、「振る」より「当てる」って感じ
ということに気付いたのは進歩かな
２３日の土曜日から、３月１６日の土曜日まで、５ラウンド予定が入ってるので、調子を上向けたい
カラダを使った、腕脱力スイングをマスターしよっ
本日の練習５０球（累計練習１９００球也）