cat☆food

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4歳と2歳の息子のママ
max54.6kg 目標42.0kg
シンデレラ体重目指す‼️
-12.6kg出来るかどうか
ただいま48kg台~50kg台
体脂肪率25~28%台
おいしいもの巡りは辞められません

全然痩せなくて辛い悩みです
#友達募集 #ダイエット

昨日今日はなるべくゆっくりと

そしてソフトになるように

生活を心掛けました。

 

きっかけは他人に密かに期待し

裏切られた気持ちになったこと

 

でもその他人は所詮他人なこと

 

苛立つ自分てあまり好きじゃない

だったら辞退、退けることが

わたしには1番合っていると

思うのでした。

 

そして自分に柔らかに

優しく接していることで

他人にも優しく

他人に期待ばかりせず

甘えてばかりいないで

自分で頑張りたいと

思うのでした。

 

ちゃっかり自分へのご褒美

多めですが。