【緊張や不安を簡単に一瞬で吹き飛ばす とっておきの方法】

 

ご覧頂き、ありがとうございます。

ご縁に感謝☆神奈川在住

相川みちです。

 

『今の自分にあるものを大切にラブラブ』

 

本来の私で生きることで、

心喜ぶセンスが開花！！

ジョブチェンジに挑戦し、
自宅にいながら収入を得て
理想の快適ライフスタイルを叶えたい女性を
応援しております♪
 

永野もえさんプロデュース

くらうちまこさん主宰

☆SNSゼロイチスクールで

　認定講師・運営サポート

☆detoxコンシェルジュとして体と心のケア

 

ただいまLINE公式

「素肌美人で整う自分へ♡ 押さえておくべき3つのこと」

プレゼントプレゼント企画を実施中

 

ピンクマカロン自己紹介はこちらからピンクマカロン

 

 

 

ご訪問ありがとうございます♡

 

寒い日々からようやく

抜け出せそうな時期になってきましたね。



桜やキレイな花も芽吹いているこの季節

その自然の恵みを感じる時間を

敢えて、とれてますか？




私はこの時間を敢えて取ることを意識

しています💖

なぜなら



春ってポカポカしてあったかい

心地よさを感じる絶好の季節でもあります。



その一方、4月って

子供の進級、入学、

そしてパートナーの会社では

異動引っ越しなど環境の

変化が目まぐるしい時期。



例え、大きな引っ越しなどなくても

気持ちはどこか新たな環境への不安や

子供のクラス替えのこと

子供の役員決めとか…（笑）



心休まらない

時間を過ごすことも起こってくる

時期でもありますよね。



新たに気持ち引き締めてやらなくちゃ！

みたいなことが起きやすいので



知らず知らずのうちに

身体は緊張状態になっています。




だからこそ、

お花見🌸など春の今しかない

瞬間を見に出かけるとまた

気持ちもリフレッシュできますし、



なかなかそんな時間を

とれなかったとしても



ふと、外を歩いただけでも

風が心地よかったり、

近所の公園の桜がとってもキレイだったり、

春の空気を五感で感じる事ができますよ。


何かお出かけの予定を入れるとか

改めて考えずに

今の作業の手を止めて
窓の外を5分眺めるだけでも

沢山のリフレッシュポイントは

あったりするものです☺️




そもそも、

毎日忙しく過ごしていると、

いつの間にか季節感じないまま

過ぎ去っていっていってしまいます。

それこそ、疲弊してしまいます。



四季に恵まれている

日本に住んでいるなら、

本来は四季折々を楽しみたいもの。



特に寒い冬から暖かい春への

移り変わりは、

前向きで明るい印象があります。



ここを感じないまま

過ごしていたら

ただでさえ緊張でこわばった

心や身体が癒されず

無意識にもがいているものです。



不安を打ち消す手段を

頭で考えるより、

五感で一瞬で心地よさを味わう

方がよっぽど



頭の中で湧き出てくる

不安要素をスーと癒してくれます💖

実際脳の中でも感覚を感じる場所が

刺激される方が

その後の行動のパフォーマンスを

23倍もUPさせてくれるそうです。





潜在意識にダイレクトに

働くからといわれてます。

考えて、考えて、数時間より、

5分の休憩と心地よさの体感の

方が効果あるとしたら

あなたはどちらが良いですか？





美味しいご飯食べるのもよし！

目の前に起こる心地よいことを

感じているだけで



緊張している身体もリラックスされ

プラスのパワーチャージできますよ。



インスタグラムのストーリーズでは

リフレッシュの仕方など公開してます。


Instagramはこちらです✨↓

 

https://www.instagram.com/michi_ai_detox5049/

 

 

 

 

 

 

💎プレゼント企画💎

あいかわ　みちLINE公式ご登録者様

只今、期間限定 無料プレゼント

『素肌美人で整う自分へ♡ 押さえておくべき3つのこと』

プレゼントしています！

 

こちらをクリック

↓↓↓ 

 表紙はこんな感じです↓

 

宝石緑美肌になりたい

宝石緑最近お腹や背中のお肉が気になる

宝石緑疲れが取れずらく、実は不具合があるが、だましだまし過ごしている

宝石緑自分大好きで心穏やかに過ごしたい

宝石緑在宅で収入得ながら子供と有意義な　時間を過ごしたい

 

でも忙しくてそんな自分に構ってられないし

正直、子供にも構ってあげられてないかも😭

 

そんな悩みを持っている方がたくさんいらっしゃることを知り、

実際のお客様の声をもとに作ったのがこちらのPDFになります。

少しでもお役に立てると嬉しいです♡

 

プレゼントは期間限定企画なので

お早めにLINE公式まで

ご連絡くださいね♡

 

下の画像をクリックして

相川　みちLINE公式登録

お待ちしております♡

 

 

登録できない場合は

@michiaiで検索してくださいね。

（@をお忘れなく)

※LINE公式は女性専用となっております。

 

 

相川みちのインスタはこちらから♡

毎日更新中♡

感謝の１万人フォロワー達成✨

 

 

ご縁がある方と

つながり、今後の人生に

ワクワクと感動が訪れること

願って楽しみに致しております♪

 

宝石赤お知らせ宝石赤

「ゼロイチスクール」

いよいよ、前回のコースも終盤に向かい、集客のご報告も

上がっております。次のステージに進まれていく皆さんの

姿は嬉しいものです。

 

「SNS発信基礎コース」（３か月）

「集客コース」（２か月）

「自分だけが届けられる商品作りコース」（２か月）

「総合プロデュースコース」

 

💎「SNS発信基礎コース」（３か月）

アメブロ、インスタ

Facebook、LINE公式

４つのSNSの基礎が学べる

 

◇担当講師の個別コンサル月１回（合計３回）


 

詳細は以下のHPへ♡

あなたの‘’センス‘’を形にしたい方は

こちら

↓↓↓

 

「ゼロイチサロン」

SNSの全体の超基礎を月額5500円で学べます♡

こんなこと聞きたかったけど

超基礎過ぎて聞ける場がなかったという方にも♪

はじめにここを知っておきたかったという内容も♡

 

SNSを学んでいる方も

学んだことがない方も

 

『自分らしく発信♡』

もっと自分を好きになること間違いなしの

teamゼロイチが繰り広げるサロンです♡

 

詳細はこちら

↓↓↓

 

 

各お問い合わせは以下の公式LINEより

「スクール」、「サロン」とメッセージを

お願いいたします。