階段、上り坂が苦手な私。
たった一階分だけでも、ゼーゼーと息切れし、なんとまぁ情けないこと。
これはヘモが足りないからなるのだと言いわけをしているけれど、
筋肉が鍛えられていないことも大きな要因ずら。
1か月後にせまった検診も視野に入れ、自分に試練を課すことにした。
いつもの通勤路、上記の石垣を忍者の如く上る・・・・・・というのは冗談で
いつもより遠回りして、山越えをすることにした。
時間にしてほんの7分程度の遠回りだけど、ゼーゼー克服に効果がでると
いいなぁ。
初冬、きれいに紅葉していたもみじは新緑できらきらと輝いていた。
季節の流れに身を任せるこのモミジのように
小さいことにいろいろ悩まないで、流れにまかせる心の余裕が必要なのかもと
高く空に伸びていく枝を眺めた。
