腕立て伏せ ブログネタ:最近いつ筋肉痛になった? 参加中 本文はここから 先日、ブログネタで「腕立て伏せ、何回できる?」っていうのを試しにやってみた。 たった1回 そのあとずらー 筋肉痛って、忘れた頃にやってくる。とほほ