おはようございます、ハルです。
ご訪問ありがとうございます!
ワクワク、ドキドキ、熱中できる仕事に励み、
プライベートでは大切な人と大切な時間を過ごし、
仕事もプライベートも幸せ時間でいっぱいにする!
そんな理想を現実にするため、
日々の暮らしや働き方を見直し、自分の得意を
どう活かしていくか模索するブログです。
11月になったので10月の振り返りっていきます。
10月の目標は・・・
・食料を買い過ぎない。適正量を買う
・wishリストを作る
でした。
・食料を買い過ぎない。適正量を買う
80点くらいです。
週に1回の買い出しで、買ったものを
一週間で食べ切るように取り組んでいましたが・・・
冷凍お肉があるのに、お肉が安かったので
買ってしまったり、
チーズを買ったことをすっかり忘れて
1週間手をつけていなかったりと
反省する点がいくつかあります![]()
でも、食料を捨てることなく
食べ切ることが出来たので合格とします![]()
次に、
・wishリストを作る
30個くらい来年の目標を考えました。
2年前は100個考えていたので
久々に見返してみると
方向性が違うなと思う目標や
2年後に達成している目標があったりと
面白い発見がありました![]()
頑張ってあと70個目標立ててみます![]()
10月は節約月間の成果もあって
貯金がいつもの2倍になりました!
この調子で11月も駆け抜けます。
11月の目標は
・来年の目標残り70個考える。
・睡眠時間をたっぷりとる。
この2点にします!
それではまた
ハルでした。
2023年達成できたこと
1月まとめ
・平日夜の時間の使い方を変えることで睡眠時間が増えた
1月は時間の使い方や摂取する食べ物を大きく変えました。夕飯を時短化したり野菜とタンパク質を沢山摂るようにして、睡眠時間を沢山取り、お菓子をあまり食べないようにすることで、毎日のしんどさが少し軽減されました。もう少し勉強時間を増やしたいという気持ちがあるのですが、無理はせず、まずは最低限の睡眠と食事を大事にして2月も駆け抜けたいです。
2月まとめ
・巻き肩をなおすことで、自分に自信がついて、よりお気に入りの服が着こなせるようになった。
・今後、勉強したいことも出来たので、コツコツ取り組み、さらに成長できるよう頑張ります。
3月まとめ
・早寝するようになり、体調が抜群に良くなりました。
そして、朝の目覚めが格段に良くなり、朝時間に勉強時間が確保できるようになってきました。
仕事で忙しい時は、無理して朝活しないなど、日々の体調に合わせて、早寝早起きを続けられるよう
取り組んでみます。
4月まとめ
・早寝・早起きが習慣付いて、体調もよくなりました。
また、今までは仕事終わりにカフェに寄り、ふらふらになりながら
勉強していたのですが、一番元気な時間帯に朝活に取り組めるようになりました。
効率的かつ毎日取り組むことで自分に自信がつくようになりました。
5月まとめ
衣替えが終わりスッキリ。
また早寝早起きを始めた(入眠時間を固定してみた)ことで
私にとって必要な睡眠時間が分かってきたように感じるようになりました。
睡眠時間と仕事時間を引いて、残りの時間をどう使うかが
今後の課題のように感じています。
6月まとめ
いくつかのコンペにいくつか集中しました。
かなり自分を追い詰め、大変な時期もありましたが
学びも多かったです。また就寝時間を可能な限り早めることで
朝活が継続的に取れるようになり、自己肯定感のアップや
知識を深めることが出来るようになりました。
7月まとめ
持ち物を見直し、家の中がスッキリしました。
今後も定期的に見直す機会を持って、今必要なものは何かを常に
考えてい機体と思います。
またいくつかやりたいことが出来たので、自分がワクワクする気持ちを
大切にして、取り組んでいきたいと思います。
8月まとめ
生活リズムが崩れてしまったので、少しずつ戻していきました。
寝具用品を変えたり、早く眠る楽しみを作ることで、前向きに取り組みました。
9月
節約に目覚めた1ヶ月でした。
生活レベルが上がっていたことに気づき、美容院代や生活費、食費の節約を開始。
値上がりしても通い続けていた美容院でしたが
心機一転、美容院を変更することで、年間3万5千円の節約に成功(予定)
10月は節約月間の成果もあって貯金がいつもの2倍になりました!
食費は適正量が購入できるようになり、支出の見直しに成功しました。
2022年達成できたこと
今年出来たこととして、
・コツコツ隙間時間に勉強や読書する習慣が身についた。
・自分自身の取り組みを知ってもらえる機会が増え仕事がもらえるようになった。
・美活が進んだ。
吸収して吐き出しての繰り返しに力を入れて、方向性が見えてきた一年でした。
仕事をもらえるきっかけを振り返ると全て大事なご縁があってのことでした。
