日本快眠協会『快眠体操指導士』養成講座に行ってきました。

今日は愛知県一宮市で、日本快眠協会『快眠体操指導士』の養成講座に行ってきました👣
色んなところほぐして緩めて、副産物（？）の前屈ぺったんに驚き(✽ ﾟдﾟ ✽)
 
そして…
写真が〜！先生おすすめの『足半（あしなか）草履』と、帰り道に生えていた、立派な野良サボテンしか撮っていない😨