南インドのマイソールで スリ・K・パタビジョイス氏が教えはじめ、現在はシャラート氏が教えを引き継ぎ世界中で人気となっているアシュタンガヨガ、その練習の本質ともいえるマイソールスタイルでの練習を神戸にも少しでもお伝えできれば、ということで始めたブログです。