今日はメンクリのデイケアに行ってきました。
午後から参加してきました。
プログラムは太極拳でした。
ストレッチや太極拳で筋肉のコリみたいなのが取れて、肩周りが楽になった気がします。
他の利用者さんとお話をしたらなんと同世代がいました。
嬉しいですね。
同世代との交流が欲しいと主治医に言ったんですけど、今日それが実現しました。
良かったー！
同世代との交流を通してデイケア参加のモチベーションがかなり上がった。
20代ってずっとメンクリデイケアで過ごすわけではないんですよ。
いずれかは卒業して就職するので頑張りたいですね！
今日の出来事をブログだけじゃなく、日記にも書いておこう！
明日は単発バイトです。
頑張ります。
明日が終わればオタ活です( ﾟ∀ﾟ)o彡ﾌｩﾌｩ♪
