8/19ダイエット記録

8/19 体重記録

67.4キロ

前日比＋0.4キロ

朝(8:00頃)

サラダチキン照り焼き味とサラダうどん

昼(15:00ごろ)

羊肉麻辣湯

夕食(19:00)

餃子、カップ麺

カップ麺を久しぶりに食べました。

こんな重かったっけ…？