水曜、木曜日に出かけて昨日は寝てたんですけど

夕方から夜にかけて腹痛と次の日への不安感と動悸、喉の違和感が続いております。

死にそう=͟͞͞('、3)_ヽ)_

明日お出かけなんですけど、行ったら楽しいはずなのにめちゃくちゃ行きたくない…。

ってか明日明後日明明後日と外に出ないといけないと考えると憂鬱過ぎる。

メンタル面では死にたいとか考えてないんですけど、身体的不調がすごい。

吐きそう。


夜に不調で寝てるのであくねこのログインストーリー見れてないんですよ😭😭😭

昼間は元気なのに!


春は自律神経がうんぬんかんぬんっていうけど、パニック発作が出てから梅雨から真冬までは不安定なんですけどもしかして春も追加される感じですか…?

えっ死ぬ…😇

一年中調子悪い人になるんですね( ºωº )チーン…


オタ活での外出もしんどいと感じるようになったら

もー終わりよって思ってたけど、やばい(´;ω;`)


精神は元気だけど、身体だけ具合の悪いみやペンでしたー。