2/24 体重食事記録

2/24 体重記録

朝 65.4キロ

夜66.6キロ

前日比(朝) －0.2キロ

昼(11:00頃)

中華丼、スンドゥブ(写真なし)

間食

ささみシソカツ、チョコレートラスク、抹茶のテリーヌ

夜

シナモンレーズンパン、豆乳スンドゥブ、ナムル、サラダ、白身魚のネギソースかけ

ヨーグルト