2/18 体重、食事記録2/18朝 65.0キロ夜66.4キロ昼チョレギサラダ、ミートソーススパゲティ(2口残した)夕食昼の残りのパスタ チキンサラダ中国の揚げパンお菓子マルゲリータバジルチキンサラダじゃがいもとわかめの味噌汁たらと野菜の甘酢あん夜食茶碗蒸し3食野菜食べたらお腹の調子が良い〜！なんかスナック菓子が1番お腹の調子が乱れるかな
