糖尿病、脂肪肝、メンタル疾患持ちなんですけど

過食期が来たかもしれない😭😭😭😭

朝お腹空かないくせに起きてからずっと何か食べてるし、寝る前も何か食べたい。

うわぁーーーん。

糖尿病になってからまだ1年も経ってないんですけど、死にたくなる時って大体過食っぽい時なんですよ。

死にてぇ


BMI27のデブだし、糖尿病だから過食を気になるんですよ。

食べたい欲求と食べちゃダメの戦いでストレスを感じる。

今日昼に起きて

れんこんの炒め物、ラーメン、キンパ、アイス、鶏皮餃子を昼に食べました。

夜ご飯(18時30分頃)はサムギョプサル、レンコンのきんぴら、わかめスープ、雑穀米。


で、今23時48分。

寝ようと思ってストレッチもしたのになんか食べたい。

😭😭😭😭😭


完全なる空腹じゃないのに食べたいって病気かよ

子供の頃に夕食前にお菓子食べて、夕食食べて吐くという事がよくあったので過食症の素質はあったと思われる。

過食期が一番病む。

71キロから65キロまで痩せたから太りたくない😭

あと5キロ痩せないといけないのに食べたい。

ほんとやめてほしい。