1/8 体重

朝65.0kg

夜66.6kg


昼ごはん(11:30頃)





生ハムサラダ

ビビンバ

どんぐりアイス2つ


昼ごはん(14:30頃)





ネギたこ焼き

たらこバタースパゲティ


間食

ハリボー3つ



サラダ、ミルフィーユローラー、唐揚げ、寿司




あくねこ散歩 フェネスと30分散歩