1/4 食事、体重記録1/4の体重朝 65.4kg夜 不明朝ごはんアーモンド効果 オリジナル昼 『久しぶりの丸亀製麺』今日はお昼ご飯に丸亀製麺のうどんを食べました。たぶん糖尿病になって初な気がする🤔期間限定の大海老天とかにのたまごあんかけうどん的なやつと半熟卵天と細竹天です。…ameblo.jp大海老天とカニの卵あんかけうどん半熟卵天細竹天かしわ天トルティーヤ3つ間食チョコレートのお菓子夜すき焼き 雑穀米(写真なし)
