11/2 食事、体重記録

こんにちは。

11/2の食事、体重記録です。

朝

天ぷらうどん、焼売ふたつ

昼

焼き野菜、人参のグラッセ、ハンバーグ2つ、あおさの味噌汁、白米

間食

キャラメルアイス

夜

豚骨醤油鍋、オイコスヨーグルト

体重

朝64.5キロ

夜66.2キロ

最近夕方から夜になるとめまい、耳鳴りなどがしてあんまりネットを見るのがキツくて割とすぐに布団に入ってしまいます。

ブルスカもあまり見れてないです。

ストレスとかなのかなー。

相変わらず推しに関する記憶は飛ぶ( ºωº )ﾁｰﾝ…