10/19 体重、食事記録

おはようございます！

10/19の体重、食事記録です。

朝

タコとブロッコリーのバジルサラダ、胡椒餅

昼

鍋焼きうどん、肉圓

夜

小松菜とお麩の卵とじ、ステーキ、きのこ汁

体重

朝65.2キロ

夜66.2キロ