10/17 体重、食事記録

こんにちは！

10/17の体重と食事記録です。

朝

サラダ、出汁茶漬け

昼

月見ツイスターとスンドゥブ

間食

杏仁豆腐、高菜おやき

夜

ゴマ坦々味噌鍋(写真なし)

体重

朝65.0キロ

夜66.6キロ

朝の体重がちょっと減った喜んでたけど、割と食べてるからそんなに変わりない😂