最近食べ過ぎだわと思ったみやさこです。
体重はそんなに変動がないんですけど、顔にお肉ついた？と思いました。
ここ数日の食生活を振り返ると結構こってりとしたものが多い印象です。
食欲の秋だぜー！！って言って爆食すると血糖値とHbA1cが上がって痛い目見ますからね。
今月はあとケンタッキーの期間限定バーガーとツイスターを食べられればいいかなーという感じです。
あっでも成城石井の台湾フェアもチェックしたいな
(っ*´ω｀*c)ｴﾍﾍ
何かしらと理由つけて食べてるんですよね。
秋の食べ物の定番の芋栗かぼちゃにはそんなに興味がなく、どちらかと言うと中華料理が食べたい私です。
ここ数日中華料理食べすぎてるので、ちょっとおやすみしようかなと思いました。
結局スタバの新作は飲まないことにしました。
今日マックのフラッペ飲んだので。
アップルキャラメルフラッペ的なやつ。
久しぶりにフラペチーノっぽいやつ飲んだ！
糖尿病になってから多分初だと思う！
濃厚な甘さでした。
血糖値に気をつけて楽しく食の秋を満喫しましょう！
では！