今日はメンタルクリニックの診察日でした。
この前糖尿病、脂肪肝の診察で病院行った時の血液検査の結果を主治医に見せました。
肝臓はとても良くなったと言われました。
ただ、総蛋白が高いらしくてごはん食べ過ぎって言われました。
栄養士さんもおかず食べすぎちゃってるんですかねーって言ってたので、そうです。
食事記録のために毎回の食事を写真撮ってるんですけど、前は炭水化物多めだったのに対しておかずが増えてました。
なんか肉と野菜の消費が激しいなと思ってたんですけど、それです。🤣
私が食事の面で手を抜くことは余程のことがない限りないっす。
一時期より食事量減ってるけど、まだ多いらしいです。( ºωº )ﾁｰﾝ…
では！