9/15の食事記録です。



チキンサラダ、枝豆昆布おにぎり2つ



雑穀米スープカレー、キッシュ









大根おろし、かぼちゃサラダ、切り昆布の煮物、焼き野菜、キャベツの千切り、トンテキ、じゃがいもとわかめの味噌汁、チョコレートアイス

体重
朝65.4キロ
夜66.4キロ

なんか今になってお腹すいてきた

MOSの結果ですが、試験範囲に間に合わなかったこともあり惨敗でした。
無理っす😣
では!