9/10 食事記録

こんにちは！

9/10の食事記録です。

昼

キムチのナムル、キャベツ焼売、鶏五目ごはん

夜

キムチのナムル、サラダチキン、なめ茸の和え物、レバーのワイン煮、冬瓜と鶏手羽の煮物、焼きそば、アイスモナカジャンボ半分

体重

朝65.2キロ

夜66.6キロ

夜食べ過ぎたー！