8/31 食事記録

本日更新した記事です。

『もしかして:おサムの心の声』

いつか体験した解脱症状の話です。

昼

３色丼、大根餅

間食

燻製砂肝と燻製鶏肉、ビビン麺、グミ

夜

キャベツ、唐揚げ、エビフライ、きんぴらごぼう、雑穀米(魯肉飯ふりかけ)

体重

朝65.8キロ

夜 66.6キロ

8月終わりぃいいいい！！！

来月は糖尿外来と肝臓のエコー検査があります。

血糖値の値が良ければ大学病院卒業です！

頑張れー！！💪🔥