6/23の中検終わってから、気分が病みモードだったりお腹の調子が良くない。

昨日の朝ごはんにめっちゃ久しぶりにオートミールお粥を食べました。

日中はフラフラしてたり、過眠だったりする。

熱も出た。

私って梅雨から夏が弱いんですよねー

去年の夏はほとんど寝て過ごしてましたねー。

過敏性腸症候群を発症したのも去年の今頃なんですよねー。涼しくなったら9割治ったんですけどねー。


梅雨入りからお腹がチクチク痛み出したり、お腹張って便秘気味です。

そして、怪我もまだ完治してないし。

お腹冷やさないでねって整骨院の先生が言ってたので、今腹巻してるんですけどめっちゃ適温!

タンクトップで寝るの良くないのかなー

メンタル落ちてるから過食気味で2キロ太った😭

中華粥でも食べたいなー

お腹痛いンゴ


パニック発作も心配だァ

冬にならないかなー