6/26 食事記録

こんにちは！

6/26の食事記録です。

朝

サラダ、サラダチキン、高菜ご飯、チキン南蛮、小松菜のおかず

昼

肉じゃがコロッケ、メンチカツ、あんかけ焼きそば、モンブランプリン

間食

ネギポン酢たこ焼き

夜

黒味噌麻辣湯

手羽のお酢煮

体重67.8キロ

過食が止まらない〜！！